Zwei Tage für mehr Gesundheit – Gesundheitszentrum Jung lädt ein

Olpe. Bewegung, Ernährung, Entspannung: Am Samstag, 26. und Sonntag, 27. April, dreht sich im Gesundheitszentrum Jung alles um ein besseres Körpergefühl. Wer wissen will, was gegen Schmerzen hilft, wie Ernährung bei Arthrose wirkt oder wie man wieder mehr ins Gleichgewicht kommt, findet hier Infos.

Das Gesundheitszentrum Jung öffnet an beiden Tagen von 9 bis 16 Uhr (Sonntag ab 10 Uhr). Besucher erwartet ein dichtes Programm aus Vorträgen, Workshops und Beratung.

Drei Fachfrauen sind mit dabei: Aneta, bekannt durch ihre Lomi Lomi Massage bei Beauty Inside, zeigt, wie die hawaiianische Lomi Massage Körper und Geist in Balance bringt, Ernährungstherapeutin Linda spricht über Gelenkbeschwerden und deren Verbindung zur Ernährung. Yogalehrerin Nadine vermittelt, wie Bewegung zur Entlastung bei Arthrose beiträgt.

Das Vortrags-Programm:

11 Uhr: Fit gegen Schmerzen: Training bei Arthrose.

12 Uhr: Ernährung & Arthrose: Was hilft, was schadet.

13 Uhr: Tiefe Entspannung: Die Wirkung der Lomi Lomi Massage.

Dazwischen und danach gibt es Workshops zum Mitmachen, Meditation und Ernährungstipps. Außerdem im Angebot: ein Balance-Test, eine Einschätzung der persönlichen Sturzneigung und sogenannte Mini Battles – kleine Tests der eigenen Fitness.

Für den Snack zwischendurch gibt es Waffeln und Getränke. Eine Anmeldung ist online möglich unter gesundheitszentrum-jung.de. Auch spontane Besucher sind willkommen.

Das Gesundheitszentrum Jung bietet mehr als klassische Physiotherapie. Ziel ist ein nachhaltiger Ansatz, der nicht nur Beschwerden lindert, sondern langfristig das Wohlbefinden stärkt.

Der Leitsatz „Mehr als Physiotherapie. Maßgeschneidert & nachhaltig für Alle.“ steht für die Überzeugung, dass Gesundheit individuell ist – und ebenso die Therapie. Das Team entwickelt deshalb passgenaue Lösungen, fördert gesunde Gewohnheiten und macht seine Angebote für Menschen aller Altersgruppen zugänglich.