Ferien nutzen und für „Lennestadt läuft“ trainieren

Lennestadt. Die Sommerferien bieten nicht nur Zeit zum Entspannen, sondern auch die ideale Gelegenheit, sich auf das Laufevent „Lennestadt läuft“ am Freitag, 11. September, vorzubereiten. Die Organisatoren rufen Kinder, Jugendliche und Erwachsene dazu auf, die freien Wochen für ein kleines Lauftraining zu nutzen.

Für alle Altersklassen gibt es beim Laufevent passende Strecken und Startzeiten. Die jüngsten Teilnehmer, die Bambinis, absolvieren einen rund 300 Meter langen Lauf. Die Grundschüler starten um 15.30 Uhr und legen eine Strecke von etwa 1.200 Metern zurück.

Auch für die Altersklassen unter 12, unter 16 und über 16 Jahren werden eigene Wettbewerbe angeboten. Dabei steht nicht allein die Jagd nach Bestzeiten im Vordergrund. Ob schnell oder gemütlich – der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis sollen im Mittelpunkt stehen.

Die Veranstalter empfehlen, in den Ferien gemeinsam mit Freunden, Geschwistern oder den Eltern regelmäßig ein paar Laufrunden zu drehen. So könne jeder Schritt dazu beitragen, am Veranstaltungstag mit mehr Ausdauer und Selbstvertrauen an den Start zu gehen.

Der Startschuss für „Lennestadt läuft“ fällt am 11. September am Rathaus in Altenhundem. Weitere Informationen sowie die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier.