Warm und fit in den Frühling mit einer Karotten-Ingwer-Suppe
Ein Rezept aus dem Landhotel Voss in Saalhausen
- Kreis Olpe, 29.03.2025
- Verschiedenes

Auch wenn es tagsüber schon frühlingshaft warm wird, klopft die Kälte nachts noch an die Tür. Was wärmt da am besten? Klar: eine Suppe. Und wenn dann noch Ingwer drin ist, steht einem gesunden Start in den Frühling nichts im Weg, ist sich das Küchen-Team vom Landhotel Voss in Saalhausen sicher. Daher präsentieren euch Philipp Voss und Nicole Reinecke heute das Rezept für eine „Karotten-Ingwer-Suppe“. Welches Getränk dazu passt, verrät euch Gabriel Bazaga Mena.

Zutaten:
- 700 gr Karotten
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 100 ml Weißwein
- 10 Gramm frischer Ingwer
- 1 kleine Chili (alternativ eine Prise Cayenne-Pfeffer)
- 1 kleine Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zweig Thymian
- 1 Zweig Rosmarin
- 250 ml Kokosmilch

Und so geht’s:
- Die Zwiebel und die Karotten grob runterschneiden, mit Knoblauch, Chili und Kräutern anschwitzen.
- Mit Weißwein ablöschen und mit der Gemüsebrühe auffüllen.
- Eine Stunde köcheln lassen.
- Danach die Kräuter herausnehmen und die Suppe im Mixer ca. 2 Minuten mixen.
- Durch ein Sieb geben, die Kokosmilch hinzugeben, nochmals aufkochen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Ein herrlich saftiger und fruchtiger Grauburgunder (Qualitätswein, trocken, 12,5 % vol., aus der Weinmanufaktur Ellermann-Spiegel, Pfalz). Allen voran zeigen sich Birnen, zarte Apfelnoten und Anklänge an Orange und Zitrone. Dieser Wein sorgt für Trinkfreude und macht richtig gute Laune. Er passt nicht nur GUT zum Karotten-Ingwwer-Süppchen, sondern auch zu leichten Speisen, Salaten, Geflügel, Garnelen & Fisch. Natürlich ist er auch perfekt, um einen schönen Frühlings-Abend im Freien ausklingen zu lassen.
Prost und Salute!