Glory Fitness & Fighting: Gesundheit, Fitness und Leistungssteigerung

Finnentrop. Das Team von Glory - Fitness & Fighting sorgt dafür, dass Sport Spaß macht. Egal, ob Sie Ihre Körpermitte in einem unserer Kurse stärken oder individuell Gewichte heben möchten: In dem Studio finden Fitnessfans alles, was sie brauchen, um ihren Körper in Form zu bringen und sich großartig zu fühlen.

„Der erste Schritt ist meist der schwierigste. Den Weg zu uns müssen Sie alleine schaffen - Dann kümmern wir uns um den Rest“, versprechen die Trainer Emre Atilgan und Sergej Litter. „Unser Ziel ist, dass Sie sich nach jedem Besuch bei uns besser fühlen als zuvor“. Gemeinsam mit den Mitgliedern entwickeln die Coaches dafür einen individuellen Fitnessplan, der zu ihrem Lebensstil und ihren persönlichen Zielen passt. Lange Öffnungszeiten bis 22 Uhr an Werktagen sorgen dafür, dass sich der Sport auch mit den Arbeitszeiten vereinbaren lässt.

Der Fokus des im Oktober eröffneten Studios liegt dabei auf dem Kampfsport Geschulte Trainer unterrichten mehrmals wöchentlich in Kickboxen und Boxen. In den Kursräumen stehen dafür unter anderem Boxringe und Sandsäcke für das Training bereit, die außerhalb der Kurszeiten auch individuell von den Mitgliedern genutzt werden können.

Eine Besonderheit bei Glory - Fitness & Fighting sind die Kampfsport-Kurse für Kinder ab 5 Jahren. Nur in wenigen Fitnessstudios in der Umgebung werden Kinder in so jungen Jahren bereits unterrichtet. „Wir sind begeistert, wie gut die Kurse speziell für Kinder aufgenommen wurden. Die Anfrage ist so groß, dass wir diese Kurse sogar nach Altersgruppen aufgeteilt haben“, freuen sich Emre Atilgan und Sergej Litter.

Dabei gibt es dreimal wöchentlich eigene Kurse für die 5- bis 9-Jährigen und für Kinder im Alter zwischen 10 und 14 Jahren, damit sichergestellt werden kann, dass die Trainer gezielt auf ihre Schüler eingehen, individuell an Stärken und Schwächen arbeiten können und so ein Trainingserfolg erzielt werden kann.

In einem separaten Bereich können bei Glory Fitness & Fighting Frauen unter sich trainieren. Auch spezielle Kurse in Kampfsport und Selbstverteidigung werden angeboten.

Neben dem Kampfsport-Angebot bietet Glory Fitness & Fighting auch gezieltes Hanteltraining mit einem Personal Trainer, der die Mitglieder auf dem Weg zu einem stärkeren, fitteren und gesünderen Körper begleitet. Dieses Training wird individuell zugeschnitten und ist so für jedes Fitnesslevel geeignet.

Das Flexibilitätstraining unter der Anleitung eines geschulten Trainers bietet eine Vielzahl verschiedener Übungen, die jeden einzelnen Muskel beanspruchen und stärken können, um die Fitness ganzheitlich zu verbessern. Im Mittelpunkt stehen Koordination, Balance und die Stärkung der Körpermitte.

Mit einem Sommerspecial möchte sich das Team bei den Fitnessfans für die positive Resonanz in den vergangenen Monaten bedanken: Neue Mitglieder, die sich bis zum 14. Juli anmelden, trainieren bis September für nur 9,90 Euro im Monat bei 12 Monaten Laufzeit (nach September gilt der Monatsbeitrag des gewählten Vertrages).